DOSSIER MAQUILLAGE: Organic Make-up!
Lorsqu’on parle de cosmétique bio, nous sommes souvent perdues! Souvent bio ça ne veut pas dire grand chose! Comment s’y retrouver dans le maquillage bio? Comment savoir où se trouve le vrai make-up organic? Les labels! Je vous laisse le liens vers un tableau très complet des comparatifs des labels bio en cosmétique! Mais en […]
DOSSIER MINCEUR! La cryolipolyse qu’est que c’est?!
L’esthétique évolue, de nouvelles techniques voient le jour, et les nouvelles technologies ne sont pas avare d’idée et de concept surtout lorsqu’on parle minceur! Alors la cryolipolyse c’est quoi?! Mais qu’est-ce que c’est? La cryolipolyse est une technique visant à réduire les cellules graisseuses par le froid! Sans chirurgie, sans aiguille, sans anesthésie!!! Cette méthode […]
DOSSIER MINCEUR: On aimerait bien tous maigrir un peu!
L’impact de la mode vestimentaire, la volonté de contrôle, les normes médicales plus strictes, l’image du corps idéal que nous donne tous les médias… sont autant de message nous renvoyant à l’image que nous avons de nous qui ne correspond pas toujours à celle que nous aimerions voir dans le miroir! Selon l’INSERM 7 femmes […]
DOSSIER LÂCHER-PRISE: Déconnectez avec le massage!
Nous en avons parlé la semaine dernière, il est impératif d’apprendre à lâcher-prise! Oui mais ce n’est pas toujours évident! Vous avez essayé la cohérence cardiaque, le yoga, la méditation, courir dans la forêt… mais ça ne vous convient pas, ou vous n’arrivez tout simplement pas à lâcher, à vous déconnectez…! Avez-vous essayé le massage?! […]
DOSSIER EXTENSIONS DE CILS: Sécurité!
Vous êtes nombreuses à vous poser beaucoup de questions sur les extensions de cils! On touche une zone très fragile, il est normal de vouloir tout savoir! Attention zone fragile! Au vu de la sensibilité et de la fragilité de la zone sur laquelle nous travaillons lorsqu’on pose des extensions de cils, la qualité des […]
DOSSIER MASSAGES: Les bienfaits du massage!
On en convient tous, rien de tel qu’un bon massage! Mais un massage n’est pas simplement agréable à recevoir, il a de réels bienfaits sur tout l’organisme… Les origines du massage. On retrouve les origines du massage dans de vieux manuscrits chinois datant de -3000 avant JC. En occident, le christianisme voyant du mauvais œil […]
J’ai testé pour vous… la Réflexologie Plantaire!
La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique utilisant le massage. C’est une approche du bien être mais aussi une technique médicale non conventionnelle. Elle trouve son origine dans la médecine chinoise. Pour les chinois le pieds est la racine de l’être et le miroir de l’âme. Comment la réflexologie plantaire fait parler vos pieds?! La […]
La sécurité de vos cosmétiques… entre de bonnes mains!
On entend beaucoup parler des cosmétiques, des perturbateurs endocriniens… Il est difficile pour nous en lisant les étiquettes de savoir exactement ce que l’on trouve dans nos cosmétiques! Avant d’aller plus loin, je vous propose, pour mieux comprendre, de définir ce qu’est le système endocrinien! Système Endocrinien: il comprend les ovaires, les testicules, les glandes […]
Faire la sieste au soleil…
Du bon et du mauvais! Le rayonnement solaire est indispensable à la vie mais peut également nuire. Il en est de même pour la peau: une exposition au soleil a des bienfaits mais pas seulement. Toutes les radiations solaires ne parviennent pas jusqu’à la surface terrestre. L’atmosphère arrête les rayons à longueur d’onde courte et […]
Vous êtes stressé? – Paroles de Coach…
Le travail, les exams, les p’tites choses de la vie… bref vous êtes stressé! Ne bougez pas, je vous présente Alexandre Antonienko, Coach certifié de l’Institut des Neurosciences Appliquées… Il a accepté de répondre à mes questions et il nous parle du stress justement! Alexandre Antonienko, tu es Coach certifié de l’Institut des Neurosciences Appliquées, […]
