MUSIQUE!…

 In Santé
Qu’est-ce que la musique?

La musique est un art et une activité culturelle consistant à combiner des sons et des silences au cours du temps! Les ingrédients principaux de la musique sont le rythme, la hauteur, la fréquence et le timbre.

La musique occupe une place essentielle dans notre vie! Dans la rue, dans les transports, à la maison, en ville… La musique est partout.

Elle est le premier centre d’intérêt chez les 11/18 ans…

La musique est matérielle, elle passe par l’air en exerçant une pression acoustique qui vient caresser ou frapper nos tympans, en fonction de sa fréquence qui va s’accorder ou non à nos vibrations.

La première musique qui nous berce, à l’intérieur même du ventre de notre mère, c’est la musique du corps humain! Gargouillis, battement du cœur, respiration…

Les bienfaits de la musique!

Chacun aime un type de musique différent, il y en a pour tout les goûts! Comme dit plus haut certaines musiques s’accordent plus ou moins bien avec les vibrations et la fréquence de notre corps.

La musique qui nous va bien, va permettre d’apaiser nos angoisses, elle va nous rassurer, certaines au contraire vont nous angoisser. A vous de trouver la bonne fréquence!

La musique favorise la concentration… Là encore tout dépend la musique…

La musique, et cette fois toutes les musiques, stimule la mémoire! Certains morceaux vont faire revenir des souvenirs, des émotions…

Et enfin la musique favorise l’apprentissage… Notre cerveau a besoin d’associer les expériences sensorielle, motrice et émotionnelle. La quantité de neurones augmentent en fonction du nombre d’année de pratique de la musique!

Le cerveau des musiciens!

Les musiciens utilisent les 2 côtés de leur cerveau (le droit et le gauche!). Jouer et lire la partition en même temps, favorise l’utilisation de toutes ses facultés! Les musiciens possèdent généralement un QI supérieur à la moyenne, tout simplement parce qu’ils utilisent mieux leur cerveau!

La musique facilite la manière dont le cerveau traite l’information. La musique est un stimulant cognitif et cérébral!

La musique a non seulement un impact sur le fonctionnement de notre cerveau et nos compétences intellectuelles, mais aussi des propriétés thérapeutiques étonnantes.

En bref la musique est bonne pour notre santé et notre moral…

 

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